Con ellos representamos nuestras fantasías, con sucesos y escenas la mayoría de las veces imposibles de representar en la vigilia, salvo con la ayuda de una nueva fantasía que los muestre con dibujos o técnicas visuales. Para muchos suponen casi otra forma de vida, en ocasiones placentera y con demasiada frecuencia aterradora, pues parece ser que nos sacan del interior de la mente, justo del rincón más oculto, nuestros verdaderos deseos y temores. Los estudiosos, entre los cuales podemos encontrar a personalidades tan ilustres como Freud y Jung, nos dicen que la interpretación de los sueños es factible y en ocasiones necesaria, ya que no existe otro modo mejor de llegar al inconsciente, pues en ese momento es cuando nuestras defensas están anuladas.
El lector encontrará una científica descripción de los trastornos del sueño, así como la interpretación de los sueños más habituales, con el fin de que logre encontrar las indicaciones sutiles que se esconde tras ellos.